7 причин, из-за которых большинство людей бояться любить

Знаете ли вы, что большинство отношений распадаются из-за того, что мы боимся любить? Узнайте, какие страхи преследуют влюбленных и мешают им дать волю чувствам. Авторы издания Psychology Today рассказали, какие страхи мешают нам найти любовь всей жизни и отдаться чувствам.

7 причин, из-за которых большинство людей бояться любить

1. Настоящая любовь делает нас уязвимыми

Новые отношения – как неизведанная территория, а большинство людей по своей природе испытывают страх перед неизвестным. Позволить себе влюбиться – значит подвергать себя большому риску. Когда мы начинаем доверять другому человеку, открываемся ему и впускаем его в свою жизнь, то становимся очень уязвимыми. Мы больше не чувствуем себя независимыми и самодостаточными. В результате у нас создается впечатление, что чем больше мы заботимся о другом человеке, тем сильнее нас могут ранить.

2. Новая любовь обнажает старые раны

Когда мы вступаем в новые отношения, то редко осознаем, как сильно прошлый опыт влияет на наше отношение к партнеру. Если ваш предыдущий роман потерпел фиаско, вы можете бояться открыться новому человеку и подсознательно избегать близости с ним. Все потому, что новые отношения бередят былые раны, и вы стараетесь защитить себя от новой боли, потери и обиды.

3. Любовь меняет нашу сущность

Многие из нас страдают от одиночества. Отсутствие спутника жизни заставляет нас усомниться в своей значимости и способности кому-то понравиться. Мы начинаем думать, что не заслуживаем любви или не достойны счастья. Со временем подобные мысли становятся частью нашей личности. Они перестают быть негативными, и мы начинаем принимать их как должное. Поэтому, когда кто-то попытается вас разубедить в вашей «непривлекательности» и захочет вас полюбить, вы можете почувствовать себя при этом некомфортно, так как это будет противоречить вашим убеждениям, выработанным долгими годами одиночества.

4. Где любовь, там и страдания

Как показывает жизненный опыт, на смену радости всегда рано или поздно приходит грусть. Поэтому, когда дело доходит до любви, многие просто не решаются дать волю чувствам, опасаясь страданий, которые могут за ними последовать.

5. Любовь часто бывает неравной

Многие люди разрывают отношения только потому, что их партнер «любил их слишком сильно». Они переживают, что не смогут ответить взаимностью и дать того же своему возлюбленному. Правда в том, что любовь часто бывает неравной. Кто-то любит больше, кто-то – меньше. Более того, наши чувства к одному и тому же человеку постоянно меняются. И это абсолютно нормально. Если же вы постоянно будете думать о том, как сильно вы любите человека, то просто не дадите чувствам развиваться естественным путем. Постоянные переживания и чувство вины не дадут вам построить отношения, которые могли бы сделать вас счастливым.

6. Новые отношения могут отдалить вас от семьи

Отношения – это признак вступления во взрослую жизнь. Вступая в отношения, вы становитесь независимым. Конечно, в результате вы уже не будете близки с семьей так, как раньше. Да, любовь заставит вас попрощаться не только с вашей былой сущностью, но и с близкими. Здесь важно понимать, что вы не расстаетесь с ними буквально, просто становитесь старше и развиваетесь.

7. Любовь выпускает на волю все наши страхи

Чем больше мы имеем, тем больше мы можем потерять. Чем больше человек значит для нас, тем больше мы боимся его потерять. Когда мы влюбляемся, мы начинаем все чаще задумываться о расставании и о смерти. Наша жизнь обретает смысл и становится более значимой, а вместе с этим и мысль о том, что вы можете все потерять, становится все более ужасающей. В попытке заглушить эти страхи мы фокусируемся на более поверхностных проблемах, начинаем ссориться с партнером и, в самых крайних случаях, разрываем отношения. Причем мы редко осознаем, что таким образом защищаемся от экзистенциальных страхов. Вам может казаться, что у вас было тысяча поводов для расставания. Но, будьте честны с собой, все эти проблемы были вполне решаемы, и на самом деле вами руководил только страх потери.

Никто не говорит, что отношения – это легко. Понимание своих страхов и того, как они влияют на ваши мысли и поведение, – важный шаг для построения полноценных, длительных отношений. Эти страхи могут быть замаскированы под самые разнообразные оправдания. Попробуйте разобраться в себе, будьте честны перед собой – только так вы сможете найти настоящую любовь.

Share This